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FAQ
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레이저 제모는 모근에 있는 멜라닌 색소에 반응하여 털을 만드는 세포를 파괴하는 원리인데, 털을 뽑거나 왁싱을 해버리면 레이저가 타겟팅할 모근 자체가 사라져 시술 효과가 없기 때문입니다. 시술 전에는 면도기로 가볍게 털을 미는 정도로만 준비해야 하며 시술 후에도 피부가 예민해진 상태이므로 털을 뽑는 자극은 피해야 합니다. 레이저가 모근에 정확히 작용할 수 있도록 관리 지침을 잘 따르는 것이 매끈한 피부를 만드는 비결입니다.
진정한 발사믹은 포도즙을 숙성시켜 만들지만, 시중 저가형 제품은 일반 식초에 카라멜 색소와 설탕을 넣어 만든 경우가 많습니다. 성분표에서 '포도 농축액' 함량이 높고 카라멜 색소나 액상과당이 없는 제품을 고르세요. 잘 숙성된 발사믹은 당 지수가 낮고 폴리페놀이 풍부해 항산화 작용과 소화 촉진에 도움을 주는 아주 건강한 다이어트 소스입니다.
근육이 많이 뭉쳐 있거나 근막이 유착된 부위는 폼롤러를 댈 때 눈물이 날 정도로 아플 수 있습니다. 이는 정상적인 반응이지만, 숨을 참을 정도로 너무 아프다면 강도를 조절해야 합니다. 압력을 줄이기 위해 체중을 손으로 분산시키거나, 너무 딱딱한 폼롤러 대신 조금 더 부드러운 소재의 폼롤러를 사용하는 것이 좋습니다. 꾸준히 하다 보면 통증이 시원함으로 변하는데, 이는 근육의 상태가 좋아졌다는 신호입니다.