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FAQ
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체어는 이름처럼 의자 모양으로 생겼으며 발판(페달)의 저항을 조절할 수 있습니다. 주로 앉거나 서서 한 발로 균형을 잡는 동작이 많아 하체 근력과 밸런스 능력을 키우는 데 탁월합니다. 특히 허벅지 안쪽 근육과 엉덩이 근육을 정교하게 타격할 수 있어 하체 라인을 매끄럽게 정리하고 싶은 분들에게 인기가 많은 기구입니다.