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FAQ
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하체 냉증은 주로 서혜부나 오금 부위의 혈관과 림프관이 압박받아 혈류 순환이 제대로 되지 않을 때 발생하는데 지압으로 이 부위들을 자극해주면 즉각적으로 온기가 도는 것을 느낄 수 있습니다. 하체가 따뜻해지면 신진대사가 활발해지고 지방 분해 효소의 활동이 좋아져 살이 더 잘 빠지는 환경이 만들어집니다. 매일 밤 자기 전 발가락 끝부터 서혜부까지 부드럽게 안마해주는 습관은 차가운 하체를 녹이고 슬림한 다리 라인을 만드는 데 매우 효과적입니다.
소량의 스테로이드 성분을 염증 부위에 직접 주입하여 강력한 항염 작용을 하기 때문입니다. 딱딱하게 부어오른 아픈 여드름이 흉터가 되기 전에 빠르게 진정시키는 효과가 탁월합니다. 다만 너무 자주 맞거나 용량이 과할 경우 피부가 일시적으로 함몰될 수 있으므로, 반드시 필요한 부위에만 전문의가 직접 시술해야 합니다.
토마토의 강력한 항산화 성분인 '라이코펜'은 열을 가했을 때 체내 흡수율이 몇 배나 더 높아집니다. 따라서 올리브유에 살짝 구워 먹거나 데쳐 먹는 것이 건강상 훨씬 이롭습니다. 다만 비타민 C는 열에 약하므로 상큼한 맛과 비타민 C 섭취가 목적이라면 생으로 드시는 것도 나쁘지 않습니다. 두 조리법을 번갈아 활용해 보세요.