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FAQ
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식단 기록은 자신이 무의식적으로 먹는 간식이나 칼로리를 시각화하여 '자기 객관화'를 할 수 있게 해줍니다. 연구에 따르면 식단을 꾸준히 기록하는 것만으로도 식사량 조절에 대한 의지가 높아져 기록하지 않는 사람보다 감량 성공률이 훨씬 높다고 합니다. 탄단지(탄수화물, 단백질, 지방) 비율을 한눈에 파악할 수 있어 영양 불균형을 예방할 수 있고, 어떤 음식을 먹었을 때 컨디션이 좋은지 데이터가 쌓여 나만의 맞춤 식단을 찾는 데 큰 도움이 됩니다.
턱뼈가 끝나는 귀밑 부분인 '예풍혈'부터 쇄골 쪽으로 이어지는 목 근육(흉쇄유돌근)을 부드럽게 쓸어 내려주세요. 이는 얼굴의 림프 배수구 역할을 하여 고여 있는 노폐물을 빠르게 배출시켜 줍니다. 또한 입꼬리 옆 '지창혈'과 광대 아래 '관료혈'을 가볍게 지압하면 얼굴 근육의 긴장이 풀리고 안색이 맑아지며 숨겨진 라인이 살아나는 효과가 있습니다.
털의 성장 주기인 휴지기, 퇴행기, 성장기를 고려하여 보통 4~6주 간격으로 최소 5회에서 10회 정도 시술받는 것을 권장합니다. 개인의 모질이나 털의 굵기, 부위에 따라 차이가 있지만 반복적인 시술을 통해 모근을 완전히 파괴해야 반영구적인 매끄러운 피부 상태를 오래 유지할 수 있습니다.









